സ്ത്രീകളുടെ മുഖസൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ: 1. _Skincare routine_: ശുദ്ധീകരണം, ടോണിംഗ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, സൂര്യ സംരക്ഷണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന സ്ഥിരമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കുക. 2. _ഹൈഡ്രേറ്റ്_: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഈർപ്പമുള്ളതും തടിച്ചതുമായി നിലനിർത്താൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. 3. _Exfoliate_: ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും തിളക്കമുള്ളതും മിനുസമാർന്നതുമായ ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പതിവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക. 4. _ഫേഷ്യൽ മസാജ്_: രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക. 5. _ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക_: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും നന്നാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് രാത്രിയിൽ 7-8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക 6. _സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക_: പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, മെലിഞ്ഞ പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണക്രമം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഇന്ധനം നൽകുക. 7. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക_: കുറഞ്ഞത് SPF 30 ഉള്ള ഒരു ബ്രോഡ്-സ്പെക...